今週の体重

　今週は、火曜日に１キロ程増減後、体重変化なし。
　前回「歩いて体重を減らそう」実行時も、こんな状態だったような気がする。
　毎週土日に多く歩くため、土日で１キロ前後体重が減り、月曜か火曜に体重が戻る、の繰り返し。
　週を重ねるごとに、少しずつ体重が減っていったことを思い出す。
　毎朝、１５分から２０分のジョギング。北千住から三ノ輪まで３５分のウォーキング。果たしていつまで続くやら。