先週もそうだったような気がする。今日も足が筋肉痛に襲われている。 一昨日の土曜日、初めて（ウォーキングマシンではなく）ランニングマシンに挑戦した。それまで使用していたウォーキングマシンは、時速８キロまでしかでない。何となくスローペースのよう…
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